Serbuk Jus Lemon

Apakah Serbuk Jus Lemon?

Serbuk jus lemontelah digunakan untuk membuat serbuk pucat, berwarna pantai ini. Tukang masak dan tukang roti membaca ini, kami yakin anda akan melelapkan mata. Serbuk jus lemon organik?! Pshaw! Mengapa perlu bersusah payah apabila kulit limau sangat segar?! Sangat terang! Sangat bersih dalam rasa! Nah, penentang, kulit limau semuanya adalah minyak aromatik dan tiada asid sitrik.

Pasti anda boleh menggunakan asid sitrik lurus, tetapi itu agak kimia, bukan? Serbuk pekat serbuk jus lemon pukal ini mempunyai tahap asid sitrik yang tinggi serta minyak lemon. Digabungkan dengan kulit limau segar, anda akan mendapat semua yang manis dan masam. Berkenaan dengan penaik, ini mempunyai lebih sedikit asid daripada serbuk jus lemon dan tidak akan merosakkan keseimbangan pH resipi anda yang disusun dengan teliti.

Maklumat asas

Khasiat Serbuk Jus Lemon:

1.Jus Lemon Mempunyai Vitamin C

Serbuk jus lemon dan buah sitrus lain adalah sumber vitamin C yang baik, yang penting untuk melindungi tulang dan gigi anda. Badan anda tidak mampu menghasilkan vitamin C secara semula jadi namun penting untuk mempunyai cukup untuk kekal sihat. Satu perempat cawan jus lemon dianggarkan mengandungi 31% daripada pengambilan vitamin C yang disyorkan setiap hari.2

Vitamin C boleh membantu meningkatkan tahap kolagen kita, iaitu protein yang membina kulit, tulang dan sel anda. Salah satu cara Vitamin C meningkatkan jumlah kolagen dalam badan anda ialah ia menggalakkan penghasilan asid hyaluronik, komponen utama dalam membuat kolagen. Kolagen juga membantu badan anda untuk membaiki luka dan memastikan kulit anda sihat.3

Manfaat lain vitamin C ialah ia melindungi sel-sel anda daripada radikal bebas, iaitu molekul yang terhasil apabila badan anda memecah makanan. Radikal bebas juga terhasil apabila anda terdedah kepada asap tembakau atau sinaran matahari.4 Penyelidik percaya radikal bebas mungkin menyumbang kepada penyakit jantung dan kanser.

Nikmati sedikit jus lemon untuk menerima beberapa manfaat vitamin C ini.

2.Jus Lemon Membantu Menyerap Zat Besi

Apabila badan anda tidak mendapat cukup zat besi, anda akan mengalami anemia. Ini adalah apabila badan anda kekurangan sel darah merah yang diperlukan untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Akibatnya, anda akan berasa letih dan mungkin mengalami sesak nafas.5

Kajian ke atas wanita India mendapati bahawa limau menyumbang untuk membantu tubuh menyerap zat besi dengan lebih cekap.6 Vitamin C yang terdapat dalam buah sitrus menangkap zat besi dan membantu badan anda menyimpannya dalam bentuk yang lebih mudah diserap.7

Memandangkan serbuk jus lemon boleh membantu badan anda menyerap zat besi daripada makanan yang anda makan setiap hari, ini adalah salah satu cara untuk membantu mencegah anemia. Wanita terutamanya berisiko untuk kekurangan zat besi kerana kitaran haid mereka. Vegetarian juga berisiko untuk anemia kerana mereka biasanya tidak mengambil makanan yang cukup yang boleh menyerap zat besi.

3.Jus Lemon Boleh Menurunkan Tekanan Darah

Menguruskan tekanan darah anda adalah penting untuk melindungi badan anda daripada serangan jantung, strok, kerosakan buah pinggang dan kegagalan jantung.

Satu kajian melihat wanita yang makan lemon dan berjalan-jalan setiap hari untuk menurunkan tekanan darah. Keputusan yang mereka dapati ialah serbuk jus lemon pukal mempunyai kesan positif ke atas tahap tekanan darah, dan para penyelidik percaya bahawa asid sitrik mungkin memainkan peranan dalam hal ini.8

Serbuk jus lemon mungkin boleh menurunkan tekanan darah kerana ia boleh menjadikan saluran darah lembut dan fleksibel. Lemon juga diketahui dapat merendahkan paras kolesterol, yang boleh menyempitkan saluran darah anda jika terlalu banyak terkumpul.9

Jus lemon boleh menjadi salah satu minuman yang anda masukkan ke dalam diet anda untuk membantu mengekalkan paras tekanan darah yang tetap.

4. Jus Lemon Mungkin Menghalang Batu Karang

Batu karang berlaku apabila mineral mengkristal dan menyebabkan kesakitan semasa ia melalui saluran kencing. Makanan serta ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan batu karang, dan genetik boleh memainkan peranan terhadap kemungkinan anda mengalaminya.10

Asid sitrik yang terdapat dalam lemon boleh membantu mencegah batu karang kerana ia menghalang kristal daripada terbentuk. Jus lemon mengandungi kira-kira 1.01g asid sitrik, yang boleh mengurangkan jumlah kalsium dan bahan lain dalam sistem saluran kencing.11

Tambahan pula, kajian mendapati bahawa meminum empat auns limau boleh meningkatkan tahap sitrik sebanyak 142-346mg setiap hari. Mereka mendapati bahawa ini mengurangkan jumlah kalsium yang terdapat dalam air kencing sebanyak 39 mg.

Jika anda ingin mengelakkan batu karang, cuba tambah jus lemon ke dalam diet anda.

5. Jus Lemon Mungkin Mengurangkan Risiko Strok

Dianggarkan lebih 795,000 orang menghidap strok di Amerika Syarikat. Kira-kira 87% daripada strok berlaku apabila terdapat kekurangan aliran darah ke otak.

Satu manfaat kesihatan yang menarik daripada serbuk jus lemon pukal ialah ia boleh membantu mencegah strok. Satu kajian yang melihat diet yang dilaporkan lebih 69,622 orang mendapati bahawa mereka yang mengambil buah sitrus dan jus mempunyai risiko strok yang paling rendah. Para penyelidik percaya bahawa flavanon yang terdapat dalam buah sitrus mengurangkan risiko strok sebanyak 19%.

Salah satu sebab mengapa flavanon yang terdapat dalam buah sitrus mungkin melindungi daripada strok adalah kerana ia boleh melindungi daripada keradangan dan tekanan oksidatif yang boleh menyebabkan keadaan kardiovaskular dan kerosakan otak. Flavanones melawan radikal bebas yang boleh menyebabkan kerosakan ini, yang boleh membantu melindungi saluran darah dan otak anda.

Minum jus lemon boleh menjadi salah satu cara untuk melindungi tubuh anda daripada strok dan masalah neurologi berbahaya yang lain.

6.Jus Lemon Memperbaiki Penghadaman

Serbuk jus lemon organik mengandungi karbohidrat yang terdiri terutamanya daripada serat dan gula ringkas glukosa, fruktosa dan sukrosa. Serat utama yang terdapat di dalam serbuk jus lemon organik ialah pektin, yang boleh menurunkan paras gula darah anda dengan melambatkan penghadaman.

Satu faedah makan makanan dengan pektin ialah ia adalah serat larut, yang boleh membantu menghilangkan pembentukan kolesterol. Pektin juga boleh membantu mencegah cirit-birit kerana ia membantu makanan melalui sistem pencernaan dengan mencipta salutan yang menenangkan pada dinding usus.

Serbuk Jus Lemon Kegunaan:

1. Gunakan untuk minuman pepejal, minuman jus buah-buahan campuran;

2. Gunakan untuk Aiskrim, puding atau pencuci mulut lain;

3. Gunakan untuk produk penjagaan kesihatan;

4. Gunakan untuk perasa makanan ringan, sos, perasa;

5. Gunakan untuk membakar makanan;

Soalan Lazim:

Adakah Anda Ingin Membuat Pesanan Dengan Kami Sekarang？

Sila hubungi dengan Riley:herbext@undersun.com.cn