apa itu ekor kuda
Beberapa spesies tumbuhan Equisetum dirujuk sebagai "ekor kuda." Ia mungkin membantu mengurangkan penyelenggaraan cecair, namun boleh menyebabkan kekurangan vitamin B1 apabila digunakan dalam jarak jauh.
Ekor kuda mungkin mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang daripada bahan kimianya. Mereka juga mungkin berkelakuan seperti "pil air", yang merupakan diuretik, dan membuatkan anda lebih banyak membuang air kecil.
Ekor kuda digunakan untuk merawat pelbagai keadaan, termasuk pengekalan cecair, osteoporosis, kehilangan kawalan pundi kencing dan UTI. Walau bagaimanapun, tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyokong dakwaan ini.
ekor kuda bagus untuk apa
Penggunaan suplemen adalah secara individu dan harus disaring oleh perkhidmatan perubatan yang mahir, seperti pakar diet, pakar ubat atau pembekal perkhidmatan perubatan. Tiada niat untuk sebarang suplemen untuk merawat, mencegah, atau menyembuhkan penyakit.
Ekor kudatelah tertumpu dalam merawat osteoporosis, sakit sendi reumatoid, hipertensi, glukosa tinggi, dan perkembangan rambut.
Mendahulukan Susunan Tulang
Osteoporosis ialah satu keadaan yang menyebabkan tisu tulang mengendur atau mengecil, yang boleh melemahkan tulang dan mendorongnya untuk patah. Disebabkan oleh penurunan paras estrogen, wanita menopaus mungkin mengalaminya. Satu kajian haiwan mendapati bahawa penambahan E. arvense kepada campuran yang dirumuskan nutrien mineralisasi tulang yang mengandungi L-lisin, L-proline, L-arginine, dan asid L-askorbik meningkatkan pembentukan tulang pada tikus dengan ovari dikeluarkan, satu keadaan yang meniru menopaus.13 Walau bagaimanapun, adalah sukar untuk mengetahui kesan ekor kuda sahaja. Kira-kira 25 peratus wanita selepas menopaus mengalami kehilangan tulang yang cepat. Walaupun terdapat kekurangan kajian klinikal manusia
Selain itu, radiografi—sejenis sinar-X—menunjukkan ketumpatan mineral tulang rahang bawah (tulang rahang bawah) yang lebih tinggi dalam kumpulan 120 mg/kg E. arvense berbanding kumpulan kawalan dalam kajian eksperimen terhadap tikus.14 Ia adalah penting untuk menunjukkan bahawa dua kajian terdahulu telah dijalankan ke atas tikus. Maklumat yang tersedia tidak mencukupi mengenai kesan manusia. Semua penyiasatan yang lebih tinggi diperlukan dengan orang ramai sebelum keputusan tambahan tentang daya maju ekor kuda untuk osteoporosis mungkin dibuat.
Bolehkah arthritis dirawat dengan herba?
Mengurangkan Keradangan Dalam 60-percubaan terkawal rawak orang, kumpulan eksperimen (campuran ekor kuda ditambah methotrexate dan natrium diklofenak) menunjukkan prestasi yang lebih baik daripada kumpulan kawalan (methotrexate ditambah natrium diklofenak). Kesan anti-radang ekor kuda juga telah ditunjukkan dalam kajian in vitro (tiub uji) ke atas limfosit primer manusia, sejenis sel darah putih.16 Menurunkan Tekanan Darah Dalam ujian klinikal double-blind, rawak 58 orang dengan hipertensi peringkat 1, kumpulan E. arvense menunjukkan penurunan ketara dalam tekanan darah sistolik (nombor teratas) dan diastolik (nombor bawah) yang setanding dengan Microzide (hydrochloro
Menurunkan Gula Dalam Darah Walaupun kekurangan kajian klinikal manusia mengenai kesan ekor kuda terhadap gula darah, kajian terhadap tikus diabetes yang disebabkan oleh ubat menunjukkan bahawa ekstrak ekor kuda meningkatkan gula darah dan rintangan insulin—keadaan di mana sel berhenti bertindak balas terhadap insulin dan tidak dapat dengan mudah menyerap glukosa daripada darah. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui dengan tepat bagaimana kesannya berfungsi.17 Selain itu, kajian itu dilakukan ke atas tikus, jadi tidak jelas sama ada hasilnya boleh digunakan pada manusia yang menghidap diabetes.
Ekor kuda adalah salah satu herba terbaik untuk osteoporosis kerana ia mengandungi silikon, yang menunjukkan bahawa helai rambut dengan lebih banyak silikon mempunyai kadar penumpahan yang lebih rendah dan kecerahan yang lebih besar. Selain itu, silikon diperlukan untuk sintesis kolagen yang optimum, yang meningkatkan keanjalan dan kekuatan kulit18. Ekor kuda telah digunakan untuk merawat keadaan lain, beberapa daripadanya kekurangan bukti klinikal untuk menyokong keberkesanannya:
Gout, sejenis arthritis, radang dingin, haid berat, inkontinensia, dan batu ginjal atau pundi kencing adalah semua contoh osteoarthritis. Asid Kynurenik, yang boleh mengurangkan keradangan, terdapat dalam ekor kuda. Walau bagaimanapun, subjek manusia yang menghidap rheumatoid arthritis mempunyai paras asid kynurenik yang lebih rendah berbanding mereka yang menghidap osteoarthritis.8 Jangkitan saluran kencing (UTI): Ekstrak daripada E. arvense didapati mempunyai sifat antibakteria dalam kajian makmal. Walau bagaimanapun, sebelum mengesyorkan ekor kuda untuk pencegahan dan rawatan UTI, ujian klinikal mesti mengesahkan penemuan. 19 Kecederaan: Kajian rawak, terkawal plasebo mendapati bahawa menggunakan 3 peratus salap ekor kuda selama sepuluh hari membantu 108 orang yang menjalani pembedahan untuk mendorong bersalin menyembuhkan luka mereka20.
apakah ekor kuda yang baik untuk kuku
Silika mineral, yang memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan kekuatan kuku, banyak terdapat pada ekor kuda. Teh ekor kuda telah dimakan dan digunakan secara topikal selama berabad-abad untuk menggalakkan kuku yang sihat.
Menyeragamkan plat kuku biasa supaya kuku berkembang lebih lama dan lebih jauh. Ekor kuda mempunyai banyak nutrien dan silika untuk membantu kuku anda tumbuh kuat dan sihat. Gunakannya sebagai lapisan atas, lapisan bawah, atau sebagai rawatan kuku sendiri.
apakah ekor kuda yang baik untuk pertumbuhan rambut
Silika mineral, yang memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan kekuatan kuku, banyak terdapat pada ekor kuda. Teh ekor kuda telah dimakan dan digunakan secara topikal selama berabad-abad untuk menggalakkan kuku yang sihat.
Menyeragamkan plat kuku biasa supaya kuku berkembang lebih lama dan lebih jauh. Ekor kuda mempunyai banyak nutrien dan silika untuk membantu kuku anda tumbuh kuat dan sihat. Gunakannya sebagai lapisan atas, lapisan bawah, atau sebagai rawatan kuku sendiri.
apa guna minyak ekor kuda
Minyak ekor kudaadalah ekstrak berasaskan tumbuhan yang menjadikan kulit kepala tempat terbaik untuk pertumbuhan rambut yang sihat dengan menguatkan dan meningkatkan keanjalan gentian rambut, mengawal kitaran pertumbuhan rambut, mengurangkan keradangan, dan meningkatkan perolehan sel.
apa gunanya rumpai ekor kuda
Equisetum arvense, atau ekor kuda, sangat berjaya dan berterusan sehingga wujud sejak dinosaur berkeliaran di planet ini. Mereka seolah-olah telah menjadi makanan dinosaur, itulah sebabnya mereka begitu biasa hari ini. Membunuh mereka bukan untuk menipu hati. Kita mesti gigih, licik, dan berwaspada. Perkara yang paling penting ialah menyerang mereka apabila mereka berada pada tahap yang paling terdedah; apabila mereka muncul dari tanah buat kali pertama. Ia adalah kesilapan biasa untuk mendedahkannya, namun ini hanya menyebarkannya dengan lebih ketara. Serangan akan menjadi lebih teruk apabila tumbuh-tumbuhan baru muncul dari serpihannya. Semua perkara dipertimbangkan, selitkan jari anda ke dalam tanah sambil anda menarik kesemuanya ke atas. Tarik kuat dan pergi sedalam yang anda boleh dengan jari anda. Pertumbuhan di atas tanah dan beberapa batang di bawah tanah dikeluarkan oleh ini.
Menarik mereka keluar secara tetap menghabiskan rizab tenaga mereka kerana mereka berusaha keras semasa mereka bangun dari tidur musim sejuk mereka. Pada awal musim bunga, mereka juga menghasilkan spora. Apabila mereka menghasilkan spora, menariknya melemahkan mereka dan menghalang spora mereka daripada menghasilkan bayi ekor kuda tambahan. Oleh itu, bersungguh-sungguh sepanjang musim bunga dan musim panas. Ia berfungsi, walaupun sakit. Perlu diingat bahawa anda adalah bos, bukan mereka.
Adakah teh ekor kuda baik untuk buah pinggang
Ekor kuda memajukan kesejahteraan buah pinggang. Buah pinggang berusaha keras untuk menghapuskan racun dan mengawal kencing; Batu karang disebabkan oleh asid urik, yang disingkirkan oleh ekor kuda. Mengambil ekor kuda telah terbukti menurunkan paras asid urik dengan ketara.
Ekor kuda, atau Equisetum arvense, adalah ubat herba tradisional Yunani dan Rom. Ia digunakan secara tradisional untuk merawat batuk kering, menyembuhkan luka dan ulser, dan menghentikan pendarahan.
Rujukan:https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-843/horsetail
https://vegamour.com/blogs/blog/horsetail-root-hair-growth
https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/nails/a34842/horsetail-instantly-improve-nails/
https://www.mountsinai.org/health-library/herb/horsetail
