Cara pengambilan berberine
Biasa mengambil 500 mg, 3 kali sehari, sebelum makan (jumlah 1500 mg sehari).
Berberinemempunyai separuh hayat beberapa jam, jadi perlu menyebarkan dos anda hingga beberapa kali sehari untuk mencapai tahap darah yang stabil.
Cara pengambilan berberine untuk menurunkan berat badan
Ambil hingga 2,000mg sehari (dibahagi sepanjang hari jika perlu)
Mulakan titrasi pada 500mg sehari dan tingkatkan mengikut toleransi
Dos harian yang lebih tinggi diperlukan untuk penurunan berat badan dan merawat ketahanan insulin
Tempoh terapi harus konsisten sekurang-kurangnya 3 bulan (6 {{2}} bulan untuk ketahanan insulin loss penurunan berat badan)
Cara pengambilan berberine untuk diabetes
MULUT:
Untuk diabetes: 0,9-1,5 gram berberin telah diambil dalam dos terbahagi setiap hari selama 2-4 bulan.
Untuk kadar kolesterol tinggi atau lemak lain (lipid) dalam darah (hiperlipidemia): 0,6-1,5 gram berberin telah diambil dalam dos terbahagi setiap hari selama 6 hingga 24 bulan. Produk gabungan yang mengandungi 500 mg berberin, 10 mg polisosanol, dan 200 mg beras yis merah, bersama dengan bahan-bahan lain, telah diminum setiap hari sehingga 12 bulan.
Untuk tekanan darah tinggi: 0.9 gram berberin telah diambil setiap hari selama 2 bulan.
Untuk gangguan hormon yang menyebabkan ovari membesar dengan sista (sindrom ovarium polikistik atau PCOS): 1.5 gram berberin telah diambil setiap hari selama 3-6 bulan.
Cara mengambil berberine untuk pcos
Berberine dapat memberikan banyak manfaat kepada wanita dengan PCOS termasuk peningkatan kesuburan, bantuan penurunan berat badan, dan penurunan risiko komplikasi metabolik yang berkaitan dengan keadaan ini. Komplikasi ini boleh merangkumi diabetes jenis 2, kolesterol tinggi, dan penyakit hati berlemak.
Cara mengambil berberine untuk candida
Kandidiasis kronik sukar dilihat, kerana gejalanya sama dengan beberapa masalah kesihatan yang lain. Menurut penyelidikan atau bukti lain, langkah rawatan diri berikut mungkin bermanfaat.
Makan makanan rendah karbohidrat dan gula halus
Tepung putih, gula halus, dan jus buah dapat membantu ragi tumbuh di dalam usus, jadi hilangkan dari diet anda
Cuba bakteria bermanfaat
Ambil suplemen probiotik yang mengandungi 10 bilion unit pembentuk koloni asidofilus atau bifidobakteria sehari untuk mengawal ragi di dalam usus
Lihat makanan tambahan antijamur
Untuk mengurangkan ragi dalam usus, cubalah asid kaprilik (1,500 mg sehari), bawang putih tambahan (5,000 mcg potensi allicin sehari dalam suplemen bersalut enterik), atau minyak oregano (0,2 hingga 0,4 ml sehari suplemen bersalut)
Dapatkan pendapat doktor&# 39
Ujian dapat membantu anda memastikan gejala anda bukan akibat masalah kesihatan yang lain
Elakkan makan makanan seperti roti dan keju, yang mengandungi ragi dan acuan
Menghilangkan jenis makanan ini dapat mengurangkan reaksi yang mungkin disebabkan oleh kepekaan
Cara mengambil berberine untuk sibo
Kompleks Berberine: Berberine adalah sebatian yang terdapat dalam anggur Oregon, barberry, goldenseal, dan ramuan lain.
Dos: Ambil 2-3 caps 3x sehari selama total 14 hari (mulakan dengan 2 caps 3x sehari dan pada hari ke-3 meningkat menjadi 3 caps 3x sehari; boleh menyebabkan sakit kepala).
Cara pengambilan berberine dengan metformin
Metformin telah digunakan sebagai ubat penurun glukosa selama beberapa abad dan kini menjadi ubat lini pertama untuk diabetes mellitus jenis 2 (T2DM). Sejak penemuan bahawa ia mengaktifkan protein kinase AMP-diaktifkan (AMPK) dan mengurangkan risiko barah, metformin telah menarik perhatian. Ubat lain, berberin, diekstrak dari berberis vulgaris L. (akar), adalah ubat herba kuno untuk merawat cirit-birit. Kajian eksperimental dan klinikal yang sedang berjalan telah menerangkan potensi berberin yang besar dalam mengatur homeostasis glukosa dan lipid, pertumbuhan dan keradangan barah. Tambahan pula, kesan penurunan lemak berberin adalah setanding dengan ubat lipid konvensional tetapi dengan ketoksikan rendah. Oleh itu, ini adalah masa yang tepat untuk mengubah kesan berberine yang bermanfaat menjadi amalan terapi. Metformin dan berberin mempunyai banyak ciri dalam tindakan walaupun strukturnya berbeza dan kedua-duanya boleh menjadi ubat yang sangat baik dalam merawat T2DM, obesiti, penyakit jantung, tumor, dan juga radang. Oleh kerana gangguan ini sering dihubungkan dan merangkumi faktor patogenik umum yang dapat disasarkan oleh kedua ubat tersebut, memahami tindakan mereka dapat memberi kita alasan untuk pengembangan penggunaan klinikal mereka.
Dos berberin
Kajian klinikal telah menilai berberine (berberine HCl) pada dos antara 500mg hingga 1500mg sehari selama enam bulan pada orang dewasa. 1 Dos yang paling biasa dan paling berkesan ialah 1500mg sehari, diberikan dalam tiga dos terbahagi bersama makanan. Tidak ada bukti yang mencukupi untuk menyokong penggunaannya pada kanak-kanak. Kesan sampingan suplemen berberin yang paling biasa adalah ketidakselesaan gastrousus. Dosis pasca purna dan dibahagi adalah strategi yang berkesan untuk mengurangkan risiko ini. 1 Sekiranya kerengsaan gastrointestinal berterusan, dos dapat dikurangkan dengan sewajarnya.
Adakah berberin selamat untuk jangka masa panjang?
Dos terapi berberine untuk meningkatkan insulin dan manfaat kesihatan yang terbukti lain adalah 500 mg, tiga kali setiap hari (sama dengan dos metformin). Untuk mengelakkan gangguan GI, mungkin lebih baik mengurangkan perlahan hingga 1,500 mg setiap hari dengan mengambil 500 mg untuk minggu pertama, menambah 500 mg lagi pada minggu kedua, sehingga anda mencapai 1,500 mg pada minggu ketiga.
Untuk pukalberberine, sila hubungi kami di e-mel:herbext@undersun.com.cn
Rujukan: https: //www.healthline.com/nutrition/berberine-powerful-supplement
https://www.restartmed.com/berberine-weight-loss/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1126/berberine
https://www.verywellhealth.com/pcos-and-berberine-4136324
https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-1186005
https://www.treyzonmed.com/blog/sibo-finding-a-treatment-for-you
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5839379/
https://www.integrativepro.com/articles/berberine-benefits-and-dosing-recommendations
