Apa itu Tremella Fuciformis?
Tremella fuciformisadalah spesies kulat; ia menghasilkan putih, seperti frond, basidiocarps gelatinous (badan buah- buahan). Ia meluas, terutamanya di tropika, di mana ia boleh didapati di cawangan mati pokok-pokok yang luas. Kulat ini ditanam secara komersial dan merupakan salah satu kulat yang paling popular dalam masakan dan ubat-ubatan di China. Tremella fuciformis biasanya dikenali sebagai kulat salji, telinga salji, kulat telinga perak, dan cendawan jeli putih.
Tremella fuciformis adalah yis parasit, dan tumbuh sebagai filem langsing, mukus seperti sehingga ia menemui tuan rumah pilihannya, pelbagai spesies annulohypoxylon (atau mungkin Hypoxylon) kulat, di mana ia kemudian menyerang, mencetuskan pertumbuhan mycelial yang agresif yang diperlukan untuk membentuk
Faedah Tremella Fuciformis
Manfaat fuciformis Tremella termasuk faedah kesihatan tremella fuciformis dan faedah kulit fuciformis tremella. Herbalists Cina dan Jepun telah menggunakan tremella sebagai tonik yin yang kuat, percaya ia menawarkan sokongan untuk paru-paru, otak, perut, jantung dan sistem imun. Tremella mengandungi jumlah polisakarida yang tinggi, iaitu antioksidan yang boleh membantu menjaga kulit terhidrat, menggalakkan pertumbuhan saraf dan menyokong otak.
Manfaat Kesihatan Tremella Fuciformis
Di bawah ini anda akan menemui 7 manfaat kesihatan teratas cendawan tremella dan mengapa memakan tremella boleh meningkatkan kulit dan kesihatan anda. Anda akan melihat mengapa cendawan tremella adalah cendawan superfood, dan sudah tiba masanya mereka mendapat perhatian global yang mereka layak!
Manfaat 1: Kulit Hidrating dan Mengurangkan Kedutan
Kita perlu bermula dengan faedah kecantikan terlebih dahulu kerana inilah yang paling terkenal dengan tremella, seperti yang disaktici oleh Guifei kecantikan Cina purba! Banyak manfaat kesihatan tremella adalah disebabkan oleh jumlah yang tinggi polisakarida yang antioksidan yang boleh membantu menjaga kulit terhidrat dan sihat. Di samping itu, jumlah vitamin D yang tinggi dalam tremella memainkan peranan dalam faedah meningkatkan kulit; vitamin D adalah penting dalam membantu pertumbuhan sel kulit, dan kedua-duanya membaiki dan mencegah penuaan kulit pramatang. Vitamin D juga merupakan vitamin larut lemak, yang bermaksud ia memainkan peranan dalam menjaga kulit terhidrat dan suplemen.
Cendawan Tremella dan sebatian polisaccharide unik mereka mempunyai sifat penahanan air yang sukar dikalahkan. Malah, kapasiti memegang air cendawan tremella hampir 500 kali beratnya. Ini penting kerana menjaga kulit anda disuburkan dan terhidrat adalah penting untuk kulit anda kelihatan dan berasa muda dan sihat. Malah, menurut jurnal, Dermato Endokrinologi, apa yang menjaga kulit muda begitu berdaya tahan, boleh dipercayai, kuat dan suple adalah kandungan air yang tinggi. Jadi, makan cendawan menghidrat ini dengan kerap dapat menjaga kulit kita terhidrat, membantu mengurangkan kedutan dan garis halus.
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa tremella bertindak sangat mirip dengan asid hyaluronic dengan menarik kelembapan pada kulit. Malah, cendawan tremella mungkin lebih bermanfaat daripada asid hyaluronic dalam membantu melembapkan kulit. Telah dicadangkan bahawa sejak molekul penghidratan tremella lebih kecil daripada asid hyaluronic, molekul penghidratan tremella dapat menembusi kulit dengan lebih cepat dan lebih berkesan. Kelembapan tambahan dari tremella ini boleh meningkatkan tekstur dan keanjalan kulit anda. Tidak hairanlah ini dipanggil cendawan kecantikan!
Manfaat 2: Cendawan Tremella sarat dengan antioksidan
Cendawan Tremella penuh dengan polysaccharides yang telah ditunjukkan mempunyai kesan anti-penuaan dan antioksidan kerana keupayaan mereka untuk mencegah kerosakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Antioksidan ini boleh memberi manfaat kepada kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian tikus penting mendapati bahawa polysaccharides boleh meningkatkan aktiviti enzim antioksidan. Ini penting kerana enzim antioksidan membantu meminimumkan kesan merosakkan radikal bebas dalam badan kita. Satu lagi kajian menunjukkan bahawa polysaccharides yang terdapat dalam cendawan tremella mampu menyekat kecederaan kulit manusia yang disebabkan oleh hidrogen peroksida, dengan itu mengurangkan beberapa tekanan oksidatif pada badan kita.
Satu lagi kajian berharga yang kami mahu benderakan adalah laporan dari 2018 dalam Laporan Perubatan Molekul di mana penyelidik menggunakan ekstrak polisaccharide tremella untuk menyiasat kesan perlindungan tremella. Kajian menunjukkan bahawa ekstrak tremella mengurangkan apoptosis (kematian sel semulajadi untuk pertumbuhan dan perkembangan manusia) dalam fibroblasts kulit manusia. Fibroblasts adalah sel-sel yang mensintesis kolagen, serta menghasilkan rangka kerja untuk tisu badan dan memainkan peranan utama dalam penyembuhan luka. Dengan menyokong fibroblasts dan mempunyai kesan antioksidan, polysaccharides dalam cendawan tremella boleh membantu mengekalkan integriti kulit, membantu mengelakkan kulit kendur, tulang yang lemah, dan kekakuan sendi.
Manfaat 3: Mengurangkan keradangan
Walaupun keradangan adalah tindak balas badan anda terhadap kecederaan dan jangkitan, terlalu banyak keradangan, bagaimanapun, boleh mengambil tol yang serius pada badan, yang membawa kepada penyakit kronik dan penyakit lain. Memakan cendawan tremella dengan kerap boleh membantu anda melawan keradangan! Jurnal Antarabangsa Cendawan Perubatan melaporkan kembali pada tahun 2000 bahawa cendawan tremella mempunyai sifat anti-radang yang kuat, terima kasih kepada orang-orang polysaccharides sekali lagi. Sebagai bukti selanjutnya manfaat keradangan tremella, kajian yang menjanjikan 2018 mendapati bahawa cendawan tremella boleh menghalang perkembangan dan penyebaran keradangan. Kajian ini menyimpulkan bahawa polysaccharides cendawan tremella boleh menjadi potensi reagen dalam mencegah keradangan daripada merebak.
Manfaat anti-radang yang kuat di Tremella mempunyai implikasi yang lebih besar untuk keupayaan mereka untuk melawan penyakit keradangan seperti penyakit jantung, kolesterol tinggi, dan tumor. Di samping itu, sifat anti-radang tremella boleh memberi kesan positif kepada masalah kesihatan lain yang disebabkan oleh keradangan, termasuk jerawat, penyakit pernafasan, dan sakit kepala, antara lain.
Manfaat 4: Cendawan Tremella boleh membantu anda menguruskan kolesterol anda
Cendawan Tremella telah ditunjukkan untuk menunjukkan aktiviti menurunkan kolesterol yang bermanfaat. Dalam kajian tikus empat minggu pada tahun 1996, penyelidik mendapati bahawa tikus dengan kolesterol yang sangat tinggi yang berada di diet tremella mengalami penurunan 31% kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan penurunan 19% dalam jumlah kepekatan kolesterol. Di samping itu, makan tremella membawa kepada penurunan ketara dalam tahap triglyceride, yang, pada kepekatan yang tinggi, boleh menunjukkan risiko strok yang tinggi.
Seperti yang kita umur, tahap kolesterol mempunyai kecenderungan untuk meningkat. Kolesterol tinggi yang tidak dirawat boleh membawa kepada beberapa masalah kesihatan, terutamanya serangan jantung atau strok. Ini bermakna ia mungkin bijak untuk mencegah tahap kolesterol yang lebih tinggi sekarang daripada berkembang kemudian, dan tremella mungkin boleh membawa anda di landasan yang betul!
Manfaat 5: Cendawan Tremella tinggi dalam Vitamin D
Seperti yang dibincangkan di atas, cendawan tremella sarat dengan Vitamin D. Bukan sahaja Vitamin ini penting dalam memberi tremella manfaat meningkatkan kulit mereka, tetapi Vitamin D mempunyai banyak manfaat kesihatan penting lain untuk seluruh badan. Vitamin D boleh membantu kita mengekalkan tulang dan gigi yang kuat dengan membantu penyerapan kalsium. Di samping itu, mendapatkan vitamin D yang mencukupi adalah penting untuk menjaga sistem imun kita dan otak sihat. Vitamin D juga membantu mengawal pertumbuhan sel dan boleh memainkan peranan dalam melindungi kita daripada kanser.
Oleh kerana Vitamin D hanya terdapat dalam beberapa sumber makanan atau diperolehi melalui matahari, ramai di antara kita yang kekurangan vitamin D. Nasib baik cendawan tremella adalah sumber vitamin D yang baik, jadi teruskan dan dapatkan Vitamin D anda melalui makan tremella!
Manfaat 6: Cendawan Tremella boleh menyokong sistem imun anda
Sistem imun anda menghidangkan peranan kritikal untuk badan anda - ia adalah pertahanan badan anda terhadap semua jangkitan dan bahan asing yang boleh membahayakan anda. Dalam erti kata lain, sistem imun anda membuat anda sihat! Seperti yang kita umur, sistem imun, seperti banyak fungsi lain dalam badan melemahkan dari masa ke masa dan tidak melaksanakan juga. Ini meninggalkan ramai di antara kita yang lebih mudah terdedah untuk sakit dan sembuh dengan lebih perlahan.
Laporan dari Universiti Perubatan Kaunus mendapati bahawa beta-glucans, iaitu tremella polysaccharides seperti yang terdapat di tremella, menawarkan sokongan imun sebagai ejen imunostimulating (9). Mereka mengaktifkan sistem pelengkap badan (sebahagian daripada sistem imun), yang meningkatkan fungsi makrofat dan sel pembunuh semulajadi, kedua-duanya adalah jenis penting sel darah putih. Oleh itu, menggabungkan tremella dalam diet anda boleh membantu memastikan sistem imun anda kuat dan membantu anda melawan penyakit!
Manfaat 7: Cendawan Tremella mungkin mempunyai kesan anti-kanser dan anti-tumor
Cendawan Tremella juga boleh memainkan peranan dalam pencegahan kanser. Ini sebahagiannya disebabkan oleh kepekatan mereka polisaccharides dan peranan mereka dalam membantu menyokong sistem imun. Laporan Universiti Perubatan Kaunus yang sama mengenaibeta-glucansmenunjukkan bahawa polysaccharides ini boleh menghalang pertumbuhan tumor dan mencegah oncogenesis, yang merupakan proses di mana sel-sel badan yang sihat menjadi kanser. Tambahan pula, beta-glucans dapat mengurangkan percambahan tumor dan mencegah metastasis tumor. Sesungguhnya, kajian 2018 yang dijalankan di China menyimpulkan bahawa polysaccharides dalam cendawan tremella boleh membantu melawan sel-sel kanser paru-paru. Polisaccharides cendawan menghalang kematian sel apoptotik dan autophagy yang disebabkan oleh lipopolysaccharides, yang terdapat dalam sel-sel kanser paru-paru tertentu.
Faedah Kulit Tremella Fuciformis
Tremella adalah rumah kuasa penjagaan kulit yang bukan sahaja mempunyai keupayaan pengekalan air yang luar biasa, tetapi juga antioksidan penting yang kedua-duanya penting ke arah membantu mengekalkan kesihatan kulit sebagai zaman badan.
Keupayaan Tremella untuk menyerap ke dalam lapisan kulit yang lebih mendalam berfungsi untuk meningkatkan keanjalan kulit dan membantu plump & melicinkan garis halus dan kedutan. Lebih baik lagi, Tremella juga mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk memecahkan radikal bebas - yang menghalang garis halus dan kedutan daripada terbentuk di tempat pertama!
Jika anda memerlukan sebahagian besarEkstrak Tremella Fuciformis,sila hubungi kami di e-mel:herbext@undersun.com.cn
Rujukan:https://en.wikipedia.org/wiki/Tremella_fuciformis
https://www.furtherfood.com/7-health-benefits-of-tremella-mushrooms-the-ultimate-beauty-mushroom/
https://www.tataharperskincare.com/journal/what-s-the-tremella-effect/
