Serbuk Alfalfa: Khasiat, Kebaikan, Kegunaan dan Dos

Nama saintifik Alfalfa ialah Medicago sativa, tetapi ia menggunakan beberapa nama lain, termasuk herba kerbau, Lucerne, dan perubatan ungu. California ialah pengeluar terbesar di AS Tumbuhan seperti semanggi mekar di sana pada musim panas, mencapai ketinggian 2 hingga 3 kaki dan menghasilkan bunga biru atau ungu.

Alfalfa telah digunakan secara meluas sebagai makanan untuk lembu. Asia kemungkinan besar adalah tempat ia pertama kali digunakan. Kekacang itu dipanggil "al-fal-fa," yang diterjemahkan kepada "bapa segala makanan," oleh orang Arab yang memberikannya kepada kuda mereka, mengatakan ia menjadikan haiwan itu kuat dan cepat. Anekdot menyatakan bahawa daun alfalfa menghasilkan diuresis dan membantu merawat penyakit buah pinggang, pundi kencing dan prostat menyebabkan penggunaan alfalfa dalam perubatan. Persediaan daun telah dipromosikan sebagai mempunyai ciri anti-asma, anti-artritis, dan anti-diabetes. Mereka juga telah digunakan untuk merawat dispepsia. Alfalfa adalah sumber komersialkarotenadanklorofil, dan ekstrak Alfalfa digunakan dalam makanan yang dibakar, minuman dan hidangan yang disediakan.

Khasiat Serbuk Alfalfa

Serbuk alfalfabiasanya digunakan untuk memberi makan kepada kuda dan arnab, tetapi ia juga memberi manfaat kepada manusia. Selain diambil sebagai makanan tambahan, alfalfa dimakan oleh orang ramai dalam bentuk benih bercambah, yang terdapat di jabatan pengeluaran kebanyakan pasar raya.

Kemudian Bagaimana pula dengan Khasiat Serbuk Alfalfa

Serbuk Alfalfa mempunyai manfaat kesihatan yang besar kerana profil pemakanannya yang mantap. Dalam perubatan alternatif, ia juga digunakan untuk merawat pelbagai keadaan perubatan.

Risiko Penyakit Tertentu yang Lebih Rendah

Risiko penyakit jantung, diabetes, kanser, penyakit Alzheimer dan keadaan lain mungkin meningkat disebabkan oleh radikal bebas dalam badan, yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif dan kerosakan sel. Antioksidan serbuk alfalfa membantu badan anda melawan penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas.

Gula Darah Stabil

Disebabkan kandungan seratnya yang tinggi, serbuk alfalfa boleh membantu menurunkan paras gula dalam darah dengan melambatkan penyerapan glukosa dalam usus. Oleh itu, ia mungkin membantu dalam pengurusan pradiabetes dan diabetes.

Menurunkan Kolesterol

Saponin adalah bahan kimia tumbuhan yang mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus. Mengurangkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) boleh mengurangkan peluang anda mendapat penyakit jantung, diabetes dan strok.

Saluran Kencing yang Sihat

Serbuk alfalfa merangsang pengaliran air kencing, diuretik semulajadi yang boleh membantu dalam penyingkiran mikroorganisma berbahaya. Walaupun ia bukan penawar yang dicuba dan benar untuk UTI yang sedia ada, ia mungkin membantu menghalangnya daripada berkembang.

Pembekuan Darah Berkesan

Serbuk Alfalfa memberi anda 13 peratus daripada pengambilan vitamin K yang diperlukan setiap hari, nutrien penting untuk pembekuan darah, hanya dalam satu hidangan. Besi, klorofil, dan vitamin K semuanya membantu dalam penciptaan darah, yang bermanfaat bagi mereka yang mengalami anemia. Walau bagaimanapun, kerana vitamin K mungkin mengurangkan keberkesanan ubat pencair darah Coumadin, anda mungkin ingin mengehadkan pengambilan anda jika anda mengambilnya.

Bagaimana pula penggunaan serbuk Daun alfalfa?

Serbuk alfalfa mungkin berguna dalam menurunkan kolesterol dan merawat gejala menopaus. Ia juga mungkin mempunyai kesan hipoglisemik dan anti-radang; walau bagaimanapun, maklumat klinikal yang menyokong mana-mana tanda ini adalah terhad.

Sukatan Serbuk Jus Alfalfa Grass

Regimen dos am ialah 5 hingga 10 g herba kering yang diambil 3 kali sehari. Untuk rawatan kolesterol tinggi, benih boleh diambil pada dos 40 g 3 kali sehari.

Pucuk alfalfa sering tercemar dengan bakteria, oleh itu Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan (FDA) AS mengeluarkan nasihat yang mengatakan bahawa anak-anak muda, orang tua, dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah tidak boleh memakannya. Orang yang mempunyai sejarah peribadi atau keluarga systemic lupus erythematous (SLE) tidak boleh mengambil serbuk alfalfa kerana potensi kesan canavanine, bahan dalam tumbuhan, pada sel pengawalseliaan imun.

Adakah Serbuk Alfalfa selamat?

Apabila diambil melalui mulut: Serbuk alfalfa mungkin selamat apabila digunakan dalam jangka pendek. Tetapi mengambil serbuk alfalfa dalam dos yang tinggi atau jangka panjang berkemungkinan tidak selamat. Penggunaan jangka panjang mungkin menyebabkan tindak balas yang serupa dengan penyakit autoimun yang dipanggil lupus pada sesetengah orang. Langkah berjaga-jaga & amaran khas:Kehamilan dan penyusuan susu ibu: Menggunakan serbuk alfalfa dalam jumlah yang lebih besar daripada apa yang biasa ditemui dalam makanan mungkin tidak selamat semasa mengandung dan menyusu. Serbuk alfalfa mungkin bertindak seperti estrogen dalam badan.

Siapa yang tidak boleh mengambil Serbuk alfalfa?

Jika anda mempunyai keadaan auto-imun, elakkan menggunakan serbuk alfalfa sehingga lebih banyak diketahui. Keadaan sensitif hormon seperti kanser payudara, kanser rahim, kanser ovari, endometriosis atau fibroid rahim: Alfalfa mungkin mempunyai beberapa kesan yang sama seperti estrogen.

Bolehkah Undersun Biomedtech Menawarkan Serbuk Alfalfa?

Ya, sama sekali. Undersun boleh menawarkan produk alfalfa berikut untuk pilihan anda:

-serbuk alfalfa organik

-Serbuk alfalfa konvensional

-Klorofil bersumberkan Alfalfa

-serbuk jus alfalfa

-Serbuk rumput alfalfa

Sekiranya anda mempunyai sebarang permintaan, sila e-mel kepada kami diherbext@undersun.com.cn.

Rujukan:

1.Puschner B, Chen X, Baca D, Affolter VK. Jerami Alfalfa disebabkan fotosensitisasi utama dalam kuda. Vet J. 2016 Mei;211:32-8. Lihat abstrak.

2. Mac Lean JA. Bahan yang tidak boleh ditapis daripada alfalfa untuk kegunaan farmaseutikal dan kosmetik. Farmaseutikal 1974;81:339.

3. Malinow MR, McLaughlin P, Naito HK, dan et al. Regresi aterosklerosis semasa penyusuan kolesterol

4. Ponka A, Andersson Y, Siitonen A, dan et al. Salmonella dalam pucuk alfalfa. Lancet 1995;345:462-463.

5. American Journal of Medicine: "Sebatian bioaktif dalam makanan: peranannya dalam pencegahan penyakit kardiovaskular dan kanser."

6. ESHA Research, Inc., Salem, Oregon.

7. Makanan & Fungsi: "Menurunkan bioakses kolesterol dan kepekatan serum oleh saponin: kajian in vitro dan in vivo."

8. Kaiser Permanente: "Vitamin K."

9. Pusat Kanser Memorial Sloan Kettering: "Alfalfa."

10. Institut Kanser Kebangsaan: "Kompaun Bioaktif."

11. Pendapat Penyelidikan dalam Sains Haiwan dan Veterinar: "Medicago sativa: Kajian etnofarmakologi sejarah dan etimologi alfalfa."

12. Pusat Perubatan Universiti Rochester: "Alfalfa.