Bolehkah coq10 bantu dengan kebimbangan
Kebimbangan adalah perkara biasa dan sering melumpuhkan. Walaupun rawatan yang berkesan boleh didapati, penggunaan ubat anti kebimbangan tetap menjadi kontroversi. Beberapa kontroversi melibatkan faedah relatif psikologi berbanding campur tangan farmakologi. Walau bagaimanapun, kebanyakan kebimbangan yang dinyatakan berkaitan dengan risiko penyalahgunaan dan pergantungan yang berkaitan dengan ubat anti kebimbangan standard. Dalam sesetengah keadaan, kebimbangan mengenai risiko ini menghalang pesakit daripada menerima rawatan yang berpotensi berkesan.
faedah coq10
Meningkatkan Kesihatan Jantung
Jantung mengandungi kepekatan coQ10 yang tinggi dalam badan. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa rendahCoQ10tahap berkhidmat sebagai penunjuk keterukan dan hasil jangka panjang penyakit jantung. Oleh itu, menambah diet anda dengan CoQ10 boleh meningkatkan kesihatan jantung*. CoQ10 boleh mengehadkan tekanan oksidatif dan apa-apa keradangan urat dan arteri, membolehkan badan untuk memulihkan tahap pengeluaran tenaga yang optimum kepada sel-sel di dalam hati anda.
Mengurangkan Migrain
Migrain kronik sering disebabkan oleh keradangan saluran darah di sekeliling otak, yang boleh membawa kepada pengeluaran tenaga yang rendah dalam sel-sel otak anda. Oleh kerana CoQ10 boleh mengurangkan keradangan dan meningkatkan pengeluaran tenaga, CoQ10 mungkin berkesan dalam mengurangkan migrain*. Satu kajian dengan 42 pesakit migrain menunjukkan CoQ10 adalah tiga kali lebih cenderung daripada placebo untuk mengurangkan jumlah migrain.
Melindungi Otak
Oleh kerana tahap CoQ10 secara semulajadi berkurangan dengan usia, fungsi mitochondrial juga boleh berkurangan. Dengan tahap CoQ10 yang lebih rendah, bilangan radikal bebas dalam otak boleh meningkat dan menyebabkan tekanan oksidatif. Oleh itu, suplemen CoQ10 boleh mengurangkan radikal bebas di dalam otak dan melindungi sel-sel daripada kerosakan oksidatif*.
Meningkatkan Paras Gula Darah
Kajian telah menunjukkan bahawa fungsi mitochondrial yang tidak normal boleh menjejaskan sensitiviti insulin dalam sel- sel, menyebabkan mereka tahan terhadap insulin. Oleh itu, meningkatkan tahap CoQ10 anda dengan suplemen pemakanan mungkin boleh meningkatkan sensitiviti insulin dan meningkatkan paras gula dalam darah*. Semasa meneliti kesan CoQ10 pada Diabetes Jenis 2, penyelidik dalam kajian 2014 mendapati bahawa CoQ10 mengurangkan paras gula darah berpuasa dengan ketara.
Bantuan dengan Prestasi Senaman
Tekanan oksidatif dan disfungsi mitochondrial boleh menjejaskan prestasi senaman, sakit otot, dan tenaga otot. Ini menyukarkan badan anda untuk mengekalkan tempoh senaman yang panjang. Dengan memberi tumpuan kepada pengambilan CoQ10 anda, kompaun boleh meneutralkan radikal bebas dalam badan supaya anda boleh mempunyai kapasiti senaman yang lebih tinggi untuk melaksanakan lebih baik dan dengan lebih banyak tenaga*.
CoQ10 adalah nutrien yang boleh memberikan pelbagai manfaat kesihatan, dari jantung kepada kesihatan otak. Oleh kerana tahapnya berkurangan dengan usia, suplemen CoQ10 boleh memberi manfaat terutamanya kepada pesakit yang lebih tua. Ingin memulakan jenama makanan tambahan anda sendiri atau meningkatkan perniagaan tambahan semasa anda? Hubungi kami dan pelajari bagaimana kami boleh mengeluarkan suplemen berkualiti tinggi untuk jenama anda.
kesan sampingan coq10
Tambahan CoQ10 dikaitkan dengan peningkatan tahap tenaga. Seperti suplemen lain yang meningkatkan tahap tenaga, pengguna CoQ10 telah melaporkan kesan sampingan seperti sedikit kecewa perut, sakit kepala, berasa jelik atau "berwayar," dan mengalami insomnia ringan. Kesan-kesan sampingan lain yang dilaporkan kurang kerap termasuk berdebar-debar, kebimbangan, pening, kerengsaan, dan jarang sekali, ruam. Peningkatan enzim hati telah ditampal dengan tambahan jangka panjang 300mg atau lebih CoQ10 setiap hari, tetapi tidak dikaitkan dengan ketoksikan hati.
Kajian telah menunjukkan bahawa CoQ10 boleh digunakan dengan selamat sehingga 30 bulan. Antara kesan sampingan coQ10 yang paling biasa ialah insomnia, enzim hati yang meningkat, pening, sakit kepala, dan pedih ulu hati. Jika anda mengambil warfarin (antikoaguulan), tidak disyorkan bahawa anda mengambil CoQ10, kerana CoQ10 boleh membuat warfarin kurang berkesan. CoQ10 tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusu.
Gejala penarikan balik Coq10
CoQ10 umumnya diterima dengan baik, walaupun pada dos yang sangat tinggi 1,000 mg sehari atau lebih. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang sensitif terhadap sebatian mungkin mengalami kesan sampingan, seperti cirit-birit, sakit kepala, loya dan ruam kulit.
Adakah coq10 menyebabkan bekuan kembung
Kajian telah menunjukkan pengurangan ketara dalam kepekatan plasma CoQ10 berikutan rawatan dengan statin. Di samping itu, CoQ10 boleh mengurangkan keberkesanan ubat penipisan darah, seperti warfarin, dan ini boleh meningkatkan risiko darah beku. CoQ10 juga boleh mengganggu insulin dan beberapa ubat kemoterapi.
Untuk serbuk coq10 pukal, sila hubungi kami di e-mel:herbext@undersun.com.cn
Rujukan:https://vitagene.com/blog/what-is-coq10/
https://www.lifeextension.com/magazine/1996/2/abs
https://www.paragonlabsusa.com/5-coq10-benefits-to-keep-your-heart-brain-healthy/
https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324113
