Artikel ini menerangkan perkara yang anda perlu tahu tentang resveratrol, termasuk tujuh daripada potensi manfaat kesihatan utamanya.
Apakah Serbuk Resveratrol?
Resveratrol untuk kulit adalah sebatian tumbuhan yang bertindak seperti antioksidan. Sumber makanan teratas termasuk wain merah, anggur, beberapa buah beri dan kacang tanah.
Kompaun ini cenderung tertumpu kebanyakannya pada kulit dan biji anggur dan beri. Bahagian anggur ini termasuk dalam penapaian wain merah, oleh itu kepekatan resveratrol yang sangat tinggi.
Walau bagaimanapun, kebanyakan penyelidikan mengenai resveratrol dan penurunan berat badan telah dilakukan pada haiwan dan tabung uji menggunakan jumlah kompaun yang tinggi.
Daripada penyelidikan terhad pada manusia, kebanyakannya tertumpu pada bentuk tambahan kompaun, dalam kepekatan yang lebih tinggi daripada yang anda boleh dapatkan melalui makanan.
Faedah Kesihatan Serbuk Resveratrol
1. Serbuk Resveratrol Boleh Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Kerana sifat antioksidan resveratrol, resveratrol boleh menjadi suplemen yang menjanjikan untuk menurunkan tekanan darah.
Kajian 2015 menyimpulkan bahawa dos yang tinggi boleh membantu mengurangkan tekanan yang dikenakan pada dinding arteri apabila jantung berdegup.
Jenis tekanan itu dipanggil tekanan darah sistolik dan muncul sebagai nombor atas dalam bacaan tekanan darah.
Tekanan darah sistolik biasanya meningkat dengan usia, kerana arteri menjadi kaku. Apabila tinggi, ia adalah faktor risiko penyakit jantung.
Resveratrol boleh mencapai kesan merendahkan tekanan darah ini dengan membantu menghasilkan lebih banyak nitrik oksida, yang menyebabkan saluran darah mengendur.
Walau bagaimanapun, pengarang kajian itu mengatakan lebih banyak kajian diperlukan sebelum cadangan khusus boleh dibuat tentang dos terbaik resveratrol untuk memaksimumkan manfaat tekanan darah.
2.Resveratrol Mempunyai Kesan Positif pada Lemak Darah
Beberapa kajian pada haiwan telah mencadangkan bahawa suplemen resveratrol boleh mengubah lemak darah secara sihat.
Kajian 2016 memberi tikus diet tinggi protein, lemak tak tepu tinggi dan juga memberi mereka suplemen resveratrol.
Penyelidik mendapati purata jumlah paras kolesterol dan berat badan tikus menurun, dan paras kolesterol HDL "baik" mereka meningkat.
Resveratrol nampaknya mempengaruhi paras kolesterol dengan mengurangkan kesan enzim yang mengawal pengeluaran kolesterol.
Sebagai antioksidan resveratrol, Resveratrol untuk kulit juga boleh mengurangkan pengoksidaan kolesterol LDL "buruk". Pengoksidaan LDL menyumbang kepada pembentukan plak di dinding arteri.
Dalam satu kajian, peserta diberi ekstrak anggur yang telah dirangsang dengan resveratrol tambahan.
Selepas enam bulan rawatan, LDL mereka telah menurun sebanyak 4.5% dan LDL teroksida mereka telah menurun sebanyak 20% berbanding peserta yang mengambil ekstrak anggur tidak diperkaya atau plasebo.
3. Resveratrol Memanjangkan Jangka Hayat Haiwan Tertentu
Keupayaan sebatian untuk memanjangkan jangka hayat dalam organisma yang berbeza telah menjadi bidang utama penyelidikan. Terdapat bukti bahawa resveratrol mengaktifkan gen tertentu yang menghalang penyakit penuaan.
Ia berfungsi untuk mencapai ini dengan cara yang sama seperti sekatan kalori, yang telah menunjukkan janji dalam memanjangkan jangka hayat dengan mengubah cara gen mengekspresikan diri mereka.
Walau bagaimanapun, tidak jelas sama ada sebatian itu akan mempunyai kesan yang sama pada manusia.
Kajian semula kajian yang meneroka hubungan ini mendapati bahawa resveratrol meningkatkan jangka hayat dalam 60% daripada organisma yang dikaji, tetapi kesannya paling kuat dalam organisma yang kurang berkaitan dengan manusia, seperti cacing dan ikan.
4. Ia Melindungi Otak
Beberapa kajian telah mencadangkan bahawa minum wain merah boleh membantu melambatkan penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia.
Ini mungkin sebahagiannya disebabkan oleh antioksidan resveratrol dan aktiviti anti-radang resveratrol resveratrol.
Serbuk resveratrol nampaknya mengganggu serpihan protein yang dipanggil beta-amyloids, yang penting untuk membentuk plak yang menjadi ciri penyakit Alzheimer.
Selain itu, sebatian itu boleh mencetuskan rangkaian peristiwa yang melindungi sel-sel otak daripada kerosakan.
Walaupun penyelidikan ini menarik, saintis masih mempunyai soalan tentang sejauh mana tubuh manusia boleh menggunakan resveratrol tambahan, yang mengehadkan penggunaan segeranya sebagai suplemen untuk melindungi otak.
5. Ia Boleh Meningkatkan Sensitiviti Insulin
Resveratrol telah terbukti mempunyai beberapa manfaat untuk diabetes, sekurang-kurangnya dalam kajian haiwan.
Faedah resveratrol ini termasuk meningkatkan sensitiviti insulin dan mencegah komplikasi daripada diabetes.
Satu penjelasan tentang cara resveratrol berfungsi ialah ia boleh menghentikan enzim tertentu daripada menukar glukosa menjadi sorbitol, alkohol gula.
Apabila terlalu banyak sorbitol terkumpul pada penghidap diabetes, ia boleh mewujudkan tekanan oksidatif yang merosakkan sel.
Berikut adalah beberapa lagi manfaat antioksidan resveratrol untuk penghidap diabetes:
-
Boleh melindungi daripada tekanan oksidatif: Tindakan antioksidannya boleh membantu melindungi daripada tekanan oksidatif, yang menyebabkan beberapa komplikasi diabetes.
-
Membantu mengurangkan keradangan: Resveratrol dianggap dapat mengurangkan keradangan, penyumbang utama kepada penyakit kronik, termasuk diabetes.
-
Mengaktifkan AMPK: Ini adalah protein yang membantu badan memetabolismekan glukosa. AMPK yang diaktifkan membantu mengekalkan paras gula dalam darah rendah.
Resveratrol mungkin memberikan lebih banyak manfaat untuk penghidap diabetes berbanding mereka yang tidak menghidapnya. Dalam satu kajian haiwan, wain merah dan resveratrol sebenarnya adalah antioksidan yang lebih berkesan dalam tikus yang menghidap diabetes berbanding tikus yang tidak mempunyainya.
Penyelidik mengatakan kompaun itu boleh digunakan untuk merawat diabetes dan komplikasinya pada masa hadapan, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.
6. Resveratrol Boleh Meringankan Sakit Sendi
Arthritis adalah penyakit biasa yang membawa kepada sakit sendi dan kehilangan mobiliti.
Suplemen berasaskan tumbuhan sedang dikaji sebagai cara untuk merawat dan mencegah sakit sendi. Apabila diambil sebagai makanan tambahan, resveratrol boleh membantu melindungi rawan daripada merosot.
Kerosakan rawan boleh menyebabkan sakit sendi dan merupakan salah satu gejala utama arthritis. Resveratrol ke dalam sendi lutut arnab dengan arthritis dan mendapati bahawa arnab ini mengalami sedikit kerosakan pada rawan mereka.
Penyelidikan lain dalam tabung uji dan haiwan telah mencadangkan bahawa sebatian itu berpotensi untuk mengurangkan keradangan dan mencegah kerosakan pada sendi.
7. Resveratrol Boleh Menekan Sel Kanser
Serbuk resveratrol telah dikaji, terutamanya dalam tabung uji, untuk keupayaannya untuk mencegah dan merawat kanser. Walau bagaimanapun, keputusan telah bercampur-campur.
Dalam kajian haiwan dan tabung uji, ia telah ditunjukkan untuk melawan beberapa jenis sel kanser, termasuk gastrik, kolon, kulit, payudara dan prostat.
Begini cara resveratrol boleh memerangi sel-sel kanser:
-
Ia mungkin menghalang pertumbuhan sel kanser: Ia mungkin menghalang sel kanser daripada mereplikasi dan merebak.
-
Resveratrol boleh mengubah ekspresi gen: Ia boleh mengubah ekspresi gen dalam sel kanser untuk menghalang pertumbuhannya.
-
Ia boleh memberi kesan hormon: Resveratrol mungkin mengganggu cara hormon tertentu diekspresikan, yang mungkin menghalang kanser yang bergantung kepada hormon daripada merebak.
Walau bagaimanapun, memandangkan kajian setakat ini telah dijalankan dalam tabung uji dan haiwan, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk melihat sama ada dan bagaimana sebatian ini boleh digunakan untuk terapi kanser manusia.
Di Mana Nak Beli Serbuk Resveratrol?
Undersun Biomedtech Corp. ialah pengeluar resveratrol daripada Polygonum cuspidatum. Sejak 2005, ia adalah pengeluar profesional ekstrak herba dan produk kimia. Mereka pakar dalam penyelidikan dan pengeluaran bahan farmaseutikal dan kosmetik yang berkaitan. Seperti pengeluar Polygonum resveratrol. Bahan aktif ketulenan tinggi kami diuji oleh HPLC. Oleh itu, pembekal resveratrol Polygonum cuspidatum boleh diluluskan. Jika anda memerlukan produk ini, sila hubungi kami atau e-melherbext@undersun.com.cn.
