Berita

Dos permulaan yang selamat untuk orang dewasa adalah antara 0.5 miligram dan 5 miligram melatonin. Orang dewasa yang lebih tua mungkin mendapat dos ya

Melatonin adalah hormon yang dibuat oleh kelenjar pineal. Itulah kelenjar seukuran kacang yang terdapat tepat di atas bahagian tengah otak anda. Ia me

Secara purata, melatonin berkuat kuasa dalam masa 30-60 minit. OTC melatonin boleh tinggal di dalam badan selama 4-10 jam, bergantung kepada dos dan f

Tambahan inulin boleh mengawal tahap status glimik dan meningkatkan profil lipid dalam pesakit kencing manis jenis 2. Penemuan ini menyokong penggunaa

Meningkatkan bakteria berguna di dalam usus besar. Kerana ia mempunyai kesan ini, inulin dipanggil prebiotik. Prebiotik mungkin mempunyai banyak manfa

Ia bergerak melalui usus secara utuh dan terus masuk ke usus besar untuk dijadikan makanan bagi bakteria di sana. Serat mempunyai nilai kalori rendah,

Manakala tambahan yang diperkaya inulin menunjukkan peningkatan imun usus, tambahan serat acacia mempunyai aktiviti prebiotik yang lebih kuat, yang bo

Formula penurunan berat badan kekal sebagai salah satu suplemen kecergasan jualan teratas, dengan banyak daripada mereka menggunakan inulin untuk menj

Inulin adalah sejenis serat yang terdapat dalam makanan tumbuhan tertentu. Akar Chicory adalah sumber utama inulin dalam bentuk suplemen.

Berberine adalah sebatian dalam beberapa tanaman, termasuk goldenseal, barberry, anggur Oregon, dan kunyit pokok.

Berberine dan Berat Badan Berberine juga berkesan sebagai makanan tambahan penurunan berat badan. Setakat ini, dua kajian telah mengkaji kesan terhada

Apa kebaikan berberine